Az embereknek szükségük van egy futó alkalmazást, mert segít, hogy egészségesek maradjanak, és illeszkednek. Az is segít, hogy lefogy, ha akarják megtenni.
A futó alkalmazásnak követnie kell a felhasználó helyét, tempóját és távolságát. Ezenkívül visszajelzést kell adnia a felhasználó előrehaladásáról és teljesítményéről.
A legjobb futó alkalmazás
MapMyRun
A MapMyRun egy mobilalkalmazás, amely segít az embereknek nyomon követheti futóútjaikat és teljesítményüket. Valós időt biztosít követési távolság, idő, tempó és elégetett kalóriák. A MapMyRun számos olyan funkciót is kínál, amelyek segítenek a futóknak futási készségeik fejlesztésében.
Diéta
A Strava egy sportolók számára készült közösségi hálózat, amely lehetővé teszi, hogy nyomon kövessék és megoszthassák kerékpározással, futással, síeléssel és más sportágakkal kapcsolatos tevékenységeiket. Használhatja, hogy megnézze, hogyan teljesít másokhoz képest, új útvonalakat és ösvényeket találhat, és kihívhatja barátait. Más sportolókkal is csatlakozhat a kihívásokhoz, és kereshet jutalmak azok teljesítéséért.
RunKeeper
A RunKeeper egy futó és fitneszkövető alkalmazás iPhone-ra és Android. Segít követni a futásokat, sétákat, túrákat és kerékpáros foglalkozások; nyomon követheti előrehaladását; és ossza meg adatait barátaival. A RunKeeper segítségével célokat is kitűzhet, nyomon követheti előrehaladását és elemzi adatait.
Heverő az 5K-hoz
A kanapé 5K-ig egy kanapé 5K program, amely segít a futás megkezdésében. A program 10 hetes edzéstervet tartalmaz, heti rendszerességgel videó edzések, és hozzáférhet szakértői csapatunk támogatásához.
A Couch to 5K mindenki számára készült, aki szeretne futni, de nincs ideje, vagy szeretne csatlakozni egy edzőteremhez. Nincs szükség speciális felszerelésre vagy tapasztalatra, és a program kezdőknek is elég egyszerű, de tapasztalt futóknak elég kihívást jelent.
A 10 hetes edzésterv heti öt futást tartalmaz, amelyek mindegyike fokozatosan hosszabb és nehezebb lesz. A program végére egy 5K-s versenyt teljesíthetsz!
Szakértői csapatunk a hét minden napján, 24 órában rendelkezésre áll, hogy segítsenek a program során, és válaszoljanak minden kérdésére. Szolgáltatásainkból exkluzív kedvezményeket is kínálunk közösségünk tagjainak.
MyFitnessPal
A MyFitnessPal egy ingyenes online fogyókúrás és fitneszprogram, amely segít az embereknek nyomon követni az étkezés, a testmozgás és a fogyás előrehaladását. A program sokféle eszközt biztosít a felhasználóknak céljaik elérésében, beleértve a ételnaplóEgy kalóriaszámláló és fitness tracker. MyFitnessPal is kínál támogatást és tanácsadást a MyFitnessPal szakértői csapat, valamint a felhasználó által generált tartalom és közösségi fórumokat.
Runtastic
A Runtastic egy fitnesz alkalmazás, amely segít nyomon követni fejlődését és motivált maradni. Számos funkcióval rendelkezik, beleértve a napi használatot is edzésterv, célkövetés és szociális média integráció. A Runtastic segítségével nyomon követheti alvását, nyomon követheti táplálékfelvételét, és egyéni edzésprogramokat hozhat létre.
Endomondo
Az Endomondo egy ingyenes online fitneszkövető és edzésnaplózó alkalmazás. 2006-ban hozta létre Andreas Heimann, központja Berlinben, Németországban található. Az Endomondo-t több mint 50 millió alkalommal töltötték le, és emberek milliói használják szerte a világon fizikai aktivitásuk nyomon követésére, fejlődésük nyomon követésére és adataik másokkal való megosztására.
Zombies, Run!
Zombies, Run! egy pörgős, akciódús futás játék mobil eszközökre. Játssz a négy túlélő egyikeként, akik megpróbálnak menekülni a zombik által ellepett városból. Fuss, ugorj, és küzdj át magad az élőhalott hordákon, miközben gyűjtögetsz kellékeket, és elkerülheted a csapdákat és az ellenségeket. Biztonságba tudsz jutni?
Nike + Running
A Nike+ Running egy fitnesz alkalmazás, amely segít a futóknak nyomon követni fejlődésüket és javítani a teljesítményüket. Az alkalmazás használja GPS nyomkövetés nyomon követéshez a futóé helyét és ütemét, és valós idejű visszajelzést ad a fejlesztésről. A Nike+ Running emellett edzési és versenyzési funkciókat is tartalmaz, beleértve az edzéstervet, a versenynaptárt és a futóklubok támogatását.
A futó alkalmazás kiválasztásakor figyelembe kell venni
- Milyen gyakran fogja használni az alkalmazást?
- Milyen típusú futást szeretnél csinálni?
- Milyen tulajdonságok fontosak számodra?
- Mennyi pénzt hajlandó költeni?
Jó jellemzők
1. vágányok a fejlődést, és visszajelzést ad a teljesítmény.
2. Tippeket és tanácsokat ad a futástechnika fejlesztéséhez.
3. Lehetővé teszi, hogy megosszák a fejlődést a barátaival és családjával.
4. Virtuális edzőt biztosít, amely segít elérni futási céljait.
5. Számos különböző futóútvonalat és kihívást kínál, hogy futás közben is szórakoztasson
A legjobb alkalmazás
1. Nike+ Running alkalmazás: Ez az alkalmazás kiválóan alkalmas a futás előrehaladásának nyomon követésére, és számos eszközzel használható.
2. Strava: Ez az alkalmazás kiválóan alkalmas a futás előrehaladásának nyomon követésére, és számos eszközzel használható.
3. MapMyRun: Ez az alkalmazás kiválóan alkalmas a futás előrehaladásának nyomon követésére, és számos eszközzel használható.
Az emberek is keresnek
-Futó
-Vágány
-Futás
- Kocogóalkalmazások.
Mérnök. 2012 óta technikák, szoftverek és hardverek szerelmese és tech blogger